３月６日実施の“健康講座 第１１回 健康体操と食事療法”開催時にお願いしたアンケートのお応えが届いていました。Ｉさん、ありがとうございました。
前回の“健康体操”あれ以来、ちょっと空き時間があれば実行しております。特にこの寒い時期に、少しでも体を動かして体温を維持しております。
余裕のある昼中は、ウォーキングをやっておりますが、準備体操を込めて少しでも体を動かすように心掛けております。
まだ、月の半分程度仕事に出ておりますので、なかなか参加できませんでしたが、来年度もこの地域活性化事業が続きますように。
本当に有難うございました。また機会があれば宜しくお願いいたします。
最後の第１１回講座“健康体操と食事療法は好評でした。続けてほしいというお手紙も２通来ていました。
もう一通の方からは、サンシ前罹災地への希望が書かれていました。私の希望と一致いたしました。ありがとうございました。
１階は、誰でもが自由に出入りができるようにして、高齢者だけではなく、子供も大人も楽しめるような事が良いと思います。たとえば、朝はラジオ体操、そして、昼からは料理や、夜は映画とかお笑いなどをしたら良いと思います。
健康講座は結構人気でした。市の“健康づくり課”さんに、是非講座を続けていただきたいものです。